（2）利用者の感想

• 前向きに取り組めば、大変ためになるプログラムだと思います。スタッフさんが時に厳しく、大体優しく対応してくださるので、一人で家に居るよりも良いと思います。私のいた期間はメンバーにも恵まれ、グループミーティングやプレゼンテーションで、いろいろな考えを言い合え、楽しかったです。（50代男性）
• リワークに参加させてもらったことで、「自分を苦しめていた原因」は何かを見つめ直せ、その対処法や考え方を学び、実践できたことは何より財産になりました。（30代男性）
• うつ病のことって意外と知らないなと思っていたので、リワークで学べたことで、自分のことを知れました。メンバーの話を聞くことができたので、うつに対しても視野が広がってよかったと思う。普段後回しにしている事や、見ないようにしている事に対して、向き合う事ができたので、充実した時間になりました。無理をしないように工夫しながら過ごしていきたいと思います。（30代女性）
• 最初の頃は自分はこのようなプログラムに参加しなくても、大丈夫と思っていた。しかし、セルフマネジメント講座で、いろいろ教えてもらって段々と考え方がかわってきた。今はこのプログラムに参加できて良かったと思っています。（50代男性） 良い環境の中で、いろいろな事を教わり、いろいろな事ができるようになり、自信がついた。同じ悩みの人がいることで、安心ができる場所になり、メンバーからもいろいろな事を教えてもらった。他の人やスタッフに、自分からもっと頼っていけばよかったかなぁと、今では思います。（40代男性）
• セルフマネジメント講座では、うつ病特有の考え方のクセがいろいろあることがわかり、復職後、気分の落ち込むことがあれば、セルフチェックを行い、改善していきたい。プレゼンテーションでは、2回発表させていただいたが、緊張してしまい、なかなか思うような発表ができなかった。しかし、資料作りや発表など、普段ではなかなか経験できないことができ、貴重な経験になった。（50代男性）
• スタッフの皆さん、受講されている方々が良い方ばかりでしたので、人間関係などで不愉快な思いをすることは全くなく、受講させていただきました。当初は一日も早く終了して復職したい思いが強かったのですが、今は可能なら、まだリワークに残りたい気持ちです。ここで学んだこと、特に「アサーション」に心がけて、仕事・生活を営んでいく所存です。（50代男性